Бороться с черными точками сложно, потому что только вы от них избавились, как через пару дней лицо снова становится похожим на решето. Выдавливать их не желательно, но и ходить с черными точками не хочется. Что же делать? Как справиться с этой косметологической проблемой? Какие методы борьбы с ними существуют, и что лучше выбрать салонные процедуры или домашний уход? Все эти вопросы рассмотрим в этой статье.
Что такое черные точки?
Перед тем как начать устранять проблему, нужно определить источник ее появления. Черные точки – это пробки из кожного сала, образующиеся в порах. То есть, чтобы избавиться от них, нужен комплексный подход. Сначала хорошенько очистить лицо, затем предотвратить образование кожного сала, а в заключение сделать так, чтобы поры сузились.
Медицинское название черных точек – комедоны. Они имеют не воспалительную природу, в отличие от угрей, с которыми их часто путают. Угри могут образовываться и в суженых порах. Иногда они гноятся, краснеют и воспаляются. А когда пора начинает расширяться, в нее попадает пыль, и образуется черная точка.
Кстати! Нос и лоб более склонны к повышенной жирности, поэтому черные точки обычно появляются именно на этих зонах. Реже – на щеках и подбородке.
Причины появления
Почему же происходит расширение пор и образование в них кожного сала? В норме сальные железы работают в обычном режиме, вырабатывая столько секрета, сколько нужно для поддержания оптимальной жирности эпидермиса. Избыток кожного сала образуется в результате усиленной работы сальных желез, который может быть спровоцирован по ряду причин:
- Нездоровое питание. Избыток в рационе жирной, соленой, пряной, копченой пищи и сладостей приводит к усилению выработки кожного сала.
- Неправильная гигиена. Уход за лицом должен подразумевать его ежедневное очищение и питание с использованием правильно подобранных средств (в соответствии с типом кожи). Некачественная косметика, пренебрежительное отношение к умыванию, частое использование тональных средств – все это приводит к образованию черных точек.
- Гормональный дисбаланс. Из-за нарушения гормонального фона женщины всегда страдает кожа. И иногда это именно расширение пор и усиление выработки кожного сала.
- Генетическая предрасположенность. У некоторых девушек проблемы с черными точками появляются в подростковом возрасте и не прекращаются в течение жизни. Это говорит о патологии, связанной с усиленной работой сальных желез.
- Бактериальное заражение. Бактерия Propionibacterium acnes тоже может провоцировать образование угрей и черных точек. И если организм ослаблен какой-то болезнью, можно запросто подхватить еще и кожное воспаление.
Жизнь в городе тоже накладывает определенный отпечаток на здоровье и внешний вид человека. Грязный воздух и пыль влияют на состояние кожи, забивая поры. Поэтому у городских жительниц обычно больше проблем с кожей, чем у деревенских женщин.
Как очистить поры от черных точек?
Самостоятельно вполне реально избавиться от этой проблемы, но необходим правильный подход.
Регулярное очищение
Утром необходимо очищать кожу от избытков сала, которое выработалось в период сна. А соприкосновение лица с подушкой подразумевает накопление в порах пыли. Поэтому если у вас периодически появляются черные точки, одного только умывания водой недостаточно.
Утренние водные процедуры должны начинаться с умывания очищающей пенкой или гелем. Как выбрать средство для умывания, я писала в отдельной статье. Для смывания лучше использовать кипяченую воду, потому что в водопроводной куча примесей, которые тоже могут оседать в порах и провоцировать появление черных точек. После умывания следует протереть лицо тоником, чтобы дополнительно избавиться от вредного воздействия воды. После этого нанести увлажняющий крем и только потом сделать макияж.
Кстати! При наличии черных точек лучше пользоваться пудрой, а не тональным кремом, так как жирная основа последнего будет еще больше закупоривать поры.
Вечернее очищение лица – это демакияж, а также смывание с кожи пыли и грязи, накопившейся за день. Начинать нужно со средства для снятия мейкапа. Бережно ватным диском сотрите косметику. Затем умойтесь с очищающей пенкой или гелем. Напоследок можно сделать одну из масок по народному рецепту, о которых расскажу чуть позже.
Домашний пилинг
Пилинг разрешается делать не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не испортить кожу. Такая процедура позволит очищать поры и отшелушивать омертвевшие частички эпидермиса. Приготовить скраб для домашнего пилинга можно из молотого кофе (1 ст.л.), любого растительного масла (1 ст.л.) и мелкой соли (1 ч.л.).
Все ингредиенты нужно смешать и нанести на проблемные участки пальцами. Затем немного помассировать кожу, чувствуя, как мелкие частички перекатываются по ней. Смывать пенкой для умывания, так как масло обычной водой смыть не получится.
Если готовить пилинг самостоятельно не хочется, то его можно купить в магазине.
Механическая чистка
Самостоятельно провести чистку лица можно только при выполнении следующих правил:
- Лицо предварительно продезинфицировать (подойдет водный раствор Хлоргексидина).
- Руки должны быть чистыми. Либо можно надеть стерильные медицинские перчатки.
- Не использовать подручные средства (иголки, зубочистки).
- Иметь под рукой стерильную вату, смоченную в том же Хлоргексидине, чтобы протирать обработанные участки.
Оптимально использовать для выдавливания черных точек ложку Уно – специальное приспособление, которое позволяет минимально травмировать кожу при механической чистке лица.
Народные рецепты
В народной медицине тоже можно найти немало рецептов, которые можно использовать дома для избавления от черных точек. Они будут более эффективны в качестве дополнительного метода.
Глина
Глиняные маски хорошо подсушивают кожу и вытягивают токсины, дополнительно питая кожу минеральными веществами. При черных точках хороша черная, голубая и зеленая глина. Она продается в виде порошка, который нужно разбавлять водой, а полученную смесь наносить на лицо или проблемные участки согласно инструкции.
Яичный белок
Действие маски из яичного белка можно заметить после первого применения. Она будет вытягивать черные точки прямо на глазах. Нужно взять 1 яичный белок и растереть его с 1 ч.л. сахарного песка, чтобы последний полностью растворился. Затем пальцами нанести смесь на лицо и подождать 10 минут.
Белок начнет высыхать, появится ощущение стягивания кожи и маску можно снимать. В процессе этого вы будете видеть, как на яичной пленке остаются полоски кожного сала.
Уголь и желатин
По Интернету ходят видеоролики об удивительном эффекте этой маски от угрей и черных точек. Нужно взять 0,5 таблетки активированного угля, смешать с 1 ч.л. сухого желатина. Затем залить это 1 ст.л. горячего (не кипящего) молока и перетереть так, чтобы сухие компоненты растворились.
Полученную черную смесь пальцами или кисточкой нанести на проблемные участки и подождать, пока маска стянется (10-15 минут). Затем аккуратно снять пленку, на ней тоже останутся черные точки. Их будет видно на темном фоне, потому что тело черной точки светлое.
Внимание! Перед нанесением всех масок кожу рекомендуется предварительно распарить. Так поры откроются, и очистить их будет проще. После процедуры использовать крем.
Соль и сода
Это уже не маска, а просто очищающее средство, которое можно использовать вечером для удаления из пор пыли, накопленной за день. Нужно смешать соль и соду в равных пропорциях. Затем смоченный в теплой кипяченой воде ватный диск окунуть в смесь. Бережно протереть участки с черными точками. Ватный диск можно менять по мере его загрязнения.
После процедуры умойтесь прохладной кипяченой водой и нанесите крем. Использовать содово-солевое средство можно не чаще раза в неделю. Вместо соли можно также использовать перемолотые в крошку овсяные хлопья.
Рецепты от черных точек (видео)
Еще больше рецептов вы можете найти в этом видео.
Салонные процедуры
Если самостоятельно заниматься проблемой вам не хочется, можно обратиться в салон. Там предложат один из видов чистки лица. Все они направлены на очищение пор и обновление кожи.
- Механический пилинг (использование скраба и щетки либо ложки Уно).
- Химический пилинг (с применением натуральных кислот).
- Ультразвуковая чистка (обработка лица ультразвуком).
- Вакуумная чистка (высасывание черных точек из расширенных пор).
- Вапоризация (чистка лица под давлением).
Вид чистки, которую порекомендуют вам, будет зависеть от степени загрязнения кожи, ее типа и наличия других изъянов (сосудистые сеточки, подозрительные родинки, бородавки).
Профилактика
Если ваша кожа склонна к появлению черных точек, нужно внимательно и тщательно за ней ухаживать. Предлагаю 5 советов, которых нужно обязательно придерживаться.
- Никакого мыла. Несмотря на то, что оно обладает подсушивающим действием, нужно пользоваться специальными средствами для умывания. Иначе кожа будет сохнуть, и сальные железы начнут вырабатывать еще больше сала для восполнения жирового баланса эпидермиса.
- Не переборщить. Умываться при черных точках необходимо не чаще 2 раз в день. Причина та же, что и в первом пункте.
- Чистота. Наносить любые средства на кожу следует только чистыми руками или специальными приспособлениями: лопаточками, щеточками. Их тоже нужно держать в чистоте.
- Аккуратность. Не травмируйте кожу лица полотенцем. Протирайте ее максимально бережно.
- Не трогать! В течения дня не касайтесь лица руками, если в этом нет необходимости. Расширенные поры очень легко инфицировать и спровоцировать еще больше черных точек.
И еще один совет касается диеты. Даже если идеально ухаживать за кожей снаружи, но продолжать неправильно питаться, эффекта не будет, а черные точки не перестанут появляться. Поэтому ограничьте копченое, жирное, острое и сладкое, и вы заметите, как лицо преображается.
